ट्रम्पोलिन एक प्रतिस्पर्धी खेल है जिसमें एथलीट हवा में एक्रोबेटिक कौशल करने के लिए एक ट्रम्पोलिन के रिबाउंड का उपयोग करते हैं। यह एक प्रकार का जिमनास्टिक है और इसे "एरियल बैले" के रूप में जाना जाता है। ट्रैम्पोलिन की उत्पत्ति फ्रांस में हुई थी -19 वीं शताब्दी में और "ट्रेपेज़ ट्रेपेज़" की सुरक्षा को बढ़ाने के लिए फ्रांसीसी एक्रोबैट ट्रानपोलिन द्वारा आविष्कार किया गया था और विभिन्न आंदोलनों को करने के लिए हवा में अभिनेताओं को फेंकने के लिए नेट की लोच का उपयोग किया गया था।
1930 के दशक में डाइविंग और फ्लिप ट्रेनिंग के लिए अमेरिकी डाइविंग चैंपियन जॉर्ज निसेन द्वारा ट्रम्पोलिन को और विकसित और सुधार किया गया था। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, संयुक्त राज्य अमेरिका ने पायलट कौशल में पायलटों और नाविकों को प्रशिक्षित करने के लिए ट्रम्पोलिन का उपयोग किया, जिसने अच्छे परिणाम प्राप्त किए। इसके बाद, ट्रम्पोलिन धीरे -धीरे एक स्वतंत्र खेल बन गया। 1947 में, पहली राष्ट्रीय ट्रैम्पोलिन प्रदर्शनी टेक्सास, यूएसए में आयोजित की गई थी, और ट्रम्पोलिन 1948 में एक आधिकारिक प्रतियोगिता कार्यक्रम बन गया। 1964 में, अंतर्राष्ट्रीय ट्रम्पोलिन महासंघ की स्थापना की गई और उसी वर्ष पहला विश्व ट्रम्पोलिन चैम्पियनशिप आयोजित की गई।
ट्रैम्पोलिन प्रतियोगिताओं में नेट इवेंट और सिंगल जंप इवेंट शामिल हैं। ऑनलाइन इवेंट एक प्रतिस्पर्धी खेल है जो मानव शरीर को हवा में उछालने के लिए लोचदार बिस्तर की लोच का उपयोग करता है और हवा में विभिन्न जिमनास्टिक आंदोलनों और सोमरसॉल्ट्स का प्रदर्शन करता है। यह पुरुष और महिला एकल, पुरुषों के युगल, महिलाओं के युगल और टीम के कार्यक्रमों में विभाजित है। सिंगल जंप इवेंट एक संकीर्ण लकड़ी के रनवे पर कठिन तकनीकी आंदोलनों की एक श्रृंखला को पूरा करना है, जो मोटे कालीनों से ढंके हुए हैं, जिनमें फ्रंट फ़्लिप, बैक फ़्लिप, साइड फ़्लिप, आदि शामिल हैं।
ट्रम्पोलिन न केवल एक प्रतिस्पर्धी खेल है, बल्कि उच्च मनोरंजन मूल्य और फिटनेस विशेषताएं भी हैं, और इसे युवा लोगों द्वारा व्यापक रूप से प्यार किया जाता है। आधुनिक खेलों में, ट्रम्पोलिन एक महत्वपूर्ण प्रतियोगिता कार्यक्रम बन गया है, जिसमें ओलंपिक और विश्व ट्रम्पोलिन चैंपियनशिप शामिल हैं।